Posts

en dan... na het ongeluk?

Afbeelding
29-08-2024. Het ongeluk gebeurde op 11 juni, nu inmiddels 2.5 maand verder vraag je, je natuurlijk af hoe het is. Lichamelijk ben ik redelijk hersteld,linker knie blijft nog zeer doen en nu heb ik een slijmbeurs ontsteking hier aan.  Ook mijn rechter arm word gevoelig bij veel gitaar spelen. Verzekering technisch vraag je ,je ook af word dat nog wat?  verzekerings- maatschappijen adverteren altijd met ..(de app, foto en met 3 klikken is het geregeld) de fiets heeft ruim 6000 euro schade dit bedrag is inmiddels betaald. Op de Neven schade, hier word nog weinig op gereageerd.  Ook reparatie fiets duurt lang, laatste verwachting is dat hij 4e week sept. Klaar is, 4 maanden, inmiddels word het drukker op de weg dus wil hem snel terug. Vandaag 7 november en ga na 5 maanden vandaag voor het eerst weer op de fiets, na vele dokter bezoeken, om uit te sluiten mag ik weer rustig proberen, volgende week nog een MRI van mijn knie om letsel uit te sluiten, arts zei van z'n knie kan je zomaar e

week 17 11 juni bijzondere ontmoeting

Afbeelding
Dinsdag 11 juni, 15:43 Kom terug van BHV cursus in Rotterdam.  Ik fiets door pernis op de vermaetweg passeer net de vrijlandstraat. Een bestelbus staat rechts geparkeert met zijn neus richting mijn rij richting. Doet en bestuurder van een busje doet pal voor mijn neus zijn portier open. Mijn snelheid is op dat moment 29/31 volgens GPS track. Voor ik kan bedenken wat er gebeurt lig ik op straat met zeer pijnlijke rechter arm,ook mijn linker knie doet zeer en ook mijn heup.  Ik Leg daar even en heb mijn ogen dicht en denk,shit, mijn fiets,komende optredens,reis naar Canada, de fiets belt jeannet bij een ongeluk die moeten we contacten , mijn arm doet heel zeer en tinteld,voelt niet goed.er komt een man iets ouder dan ik en spreekt mij aan,ik open mijn ogen,de man stelt vragen,met een rustige stem hoe heet je,waar moet je naar toe,waar kom je vandaan,waar heb je pijn,ik geef antwoord op zijn vragen,en vertel dat mijn arm erg zeer doet,en ook mijn knie,ik leg midden op de weg e

week 16 3 -7 juni

Afbeelding
MA: s-morgens rit met 1 accu gered. S-middags 2 km tekort. DI: cursus in RDam. 36km enkelereis. WO: s-morgens rit met 1 accu , is dan wel de hele nacht opgeladen .smiddags 2 km tekort. 7000 km gepasseerd

week 15 21-24 mei

Afbeelding
fantastische zon's opgang Zouteveenseweg  Di:schitterende zon's opgang.  s-morgens 2 km tekort met 1 accu. S-middags 5 km over en nog wel tegen wind temperatuur s-middags 23 graden temperatuur scheelt veel in actieradius. Wo: s-morgens 14.8 graden rit net met 1 accu gehaald,s-middags 19 graden ook weer rit met 1 accu gehaald,duidelijk is wel de temperatuur veel doet met de accu en actieradius. Ik rij elke dag beide accu's leeg en laat ze weer op. Ooievaar langs fietspad Do: s-morgens hele rit 1 accu 0 km over.temp 13.   s-middags 3 km te kort had veel tegen wind. wel ooievaar langs het fietspad en groot schip bij Benelux tunnel Vrij: 11 graden ,accu geeft aan 67km maar kwam er 2 te kort ,was ook de verwachting bij 11 graden.weer mooie zon,s opgang is echt genieten 20min. Moest wel onderweg ontbijten,hij komt steeds vroeger,volgende week vrij dus eventjes voor het laatst dit voorjaar, vanaf 15 juli komt hij weer in mijn tijd🤩 S-middags net na Vlaardingen en klap

week 14 16-17 mei

Afbeelding
groep eenden vliegen op voor mijn neus, 1 eendje vloog even naast mij gezellig! Deze week maar 2 dagen fietsen. DO: De temperatuur is vandaag 14.8 graden bij vertrek, Stromer geeft 70km actieradius  aan. Echter bij 60 was hij leeg dus net niet gehaald met 1 accu. Ondanks ik voor de wind had, windkracht 2. Wel weer regen. Wel met vermelding dat instellingen fiets alles op 100% staat. 16-5-2024 Bruggetje bij Sjors Jansen (groeneveldsepad) VRIJ: 13 graden, best nog fris met korte broek door de snelheid koel je toch flink af handschoenen half verwegen ook weer aan gedaan, rit vanmorgen met 1 accu gedaan en zelfs 5 km over omdat het vanmorgen licht weer was ging mijn licht niet aan dit scheelt volgens mijn best veel energie, het is best een felle schijn werper. Teller staat op 6451 km Vrijdag de snelste tijd ooit gereden, gem. snelheid 39.9    1:38 min Als je van uit Monster 6451 km richting het zuid-oosten fiets,  kom je 200 km voor de oostkust van Somalië  Grafiek van totale reis duur ove

Week 13 6 - 8 mei

Afbeelding
  File bij Benelux tunnel 😖  Deze week maar 1 x regenpak aan gehad verder lekker weer om te fietsen. Kort weekje maar 3 dagen werken. MA: plan was fiets voor remblok vervanging in Dordrecht af te leveren, dit ging niet door en is dinsdag gebeurt.  DI: Fiets nagekeken en remblokken vervangen. interval met onderhoud nu om de 6000 km  meten is weten. Teller staat op 6204 km , gemiddelde snelheid is nu 37.7  totaal 161 uur al op de fiets gefietst Nu het weer mooier word zijn er meer insecten in de lucht, om deze niet allemaal in mijn mond te krijgen oude vertrouwde mondkapje weer van stal gehaald, gebruikte eerst mijn buff neksjaal maar is nu weer te warm ,mondkapje werkt ook goed, ook heb ik telkens nog wat koude tenen omdat mijn voeten te veel zweten in de laarzen, nu het weer droger is oude gympen aan die goed ventileren nu mijn voeten droog blijven geen kou meer. Als je van Monster 6204 km zuid oostelijke richting zou fietsen kom je uit in Somalië bij oostelijke  kustplaatje Hafun

Week 12 29 april - 3 mei

Afbeelding
  Zons opgang haven van R. Dam Ma: Rustige frisse ochtend 6 graden, weinig wind heerlijk om te fietsen. s-middags 19 graden truien in de tas dus.  Hele rit op 1 accu de temperatuur is 19 graden scheelt dus veel hoe warm het is. eindelijk mooie blauwe lucht (geen regenpak Joepieee) s-morgens kwam een groot cruise schip in de haven   brug over de Noord open ja dat houd op 😒 Deze week eindelijk droger dat scheelt s-morgens regenpak aan doen en op werk weer uit. temperatuur stijgt en ook vrijdag weer met 1 accu de rit gereden.wel weer flink regen. vrijdag ook weer vuile sensor heb nu klein borsteltje bij me om deze snel schoon te maken. #### Hier even een grafiek van mijn hartslag na 89 dagen fietsen gaat nog steeds naar beneden met de zelfde inspanning.Bouwt dus flink conditie op. Maandag fiets voor 6000 km beurt. teller staat op 5820,2 km   Als je zuidoostelijk zou fietsen zit je in de Golf van Aden, voor de kust van Somalië